-
برنامه کامل دور رفت مسابقات لیگ ۲ استان مازندران
چهارشنبه 3 خردادماه سال 1391 21:05
برنامه مسابقات فوتبال لیگ دسته دوم باشگاههای استان مازندران فصل ۹۲-۹۱دوررفت ( یادواره شهدای استان ) ردیف تاریخ روز نام تیم نام تیم هفته ساعت شهرستان ورزشگاه ۱ ۳۱/۲/۹۱ یکشنبه بیشه سر بابل خورشید کلا گلوگاه اول ۱۷ بابل بیشه سر ۲ // // شهداء کته لته شیر گاه سد نکاء // // شیر گاه شیرگاه ۳ // // شاهد کردخیل ساری شهدا...
-
دهیاری اسبچین فصل جدید را با شکست آغاز کرد
چهارشنبه 3 خردادماه سال 1391 12:20
استقلال رشکلا آمل ۱ - ۰ اسبچین سلمانشهر بازی بعدی : سه شنبه ۹/۳/۹۱ ساعت ۱۷ اسبچین سلمانشهر - شاهد کردخیل ساری زمین فوتبال اسبچین
-
سال نو مبارک
سهشنبه 15 فروردینماه سال 1391 05:06
نوروز بر همگان مبارکباد
-
گزارش تصویری از تمرین تیم پیشکسوت اسبچین (سه شنبه ۲۵/۱۱/۹۰)
چهارشنبه 26 بهمنماه سال 1390 14:06
لطفا برای دیدن اندازه بزرگتر هر عکس روی آن کلیک کنید
-
power pointکنفرانس مسئول کمیته آموزش سلمانشهر در کلاس AFC c ساری
دوشنبه 24 بهمنماه سال 1390 22:33
کنفرانس مهدی پایدار مسئول کمیته آموزش هیئت فوتبال سلمانشهر در کلاس AFC c ساری دریافت فایل
-
اولین تمرین تیم روز 4شنبه 26بهمن ماه انجام خواهد شد .
دوشنبه 24 بهمنماه سال 1390 02:46
بدلیل آبگرفتگی زمین اولین تمرین تیم 2شنبه برگزار نخواهد شد و تاکید کادر فنی بر این است که حتماً 4شنبه 28بهمن اولین تمرین تیم فوتبال اسبچین انجام شود.
-
شروع تمرینات تیم فوتبال اسبچین در هفته جاری
شنبه 22 بهمنماه سال 1390 03:38
تیم فوتبال اسبچین در فصل گذشته مقام چهارم را درلیگ 2 استان کسب کرد و نتوانست به لیگ 1 صعود کند و احتمال می رفت که بدلیل مشکلات مالی در مسابقات فصل آینده حضور نداشته باشد که البته این بار هم به همت دلسوزانه مسئولین ورزش اسبچین تصمیم بر حضور تیم در مسابقات فصل آینده گرفته شد . بنابر تصمیمات اتخاذ شده قرار بر این شد که...
-
نتایج هفته پانزدهم لیگ 2 بهمراه جدول رده بندی
جمعه 1 مهرماه سال 1390 02:15
چهارشنبه ۹۰ /۶/ ۳۰ سد نکا ۲ آلوکنده نکا ۱ استقلال رشکلا آمل ۰ شهید کاکوئی ساری ۲ شهدای بیشه سربابل ۳ ثامن قائمشهر ۳ امید جوان تنکابن - مقاومت جویبار به علت بارندگی انجام نشد عارف پرچیکلا قائمشهر ۴ شاهد کردخیل ۲ ساحل گلیرد ساری ۲ پارس بتن اسب چین ۰
-
برنامه بازیهای هفته پانزدهم لیگ ۲ استان
دوشنبه 28 شهریورماه سال 1390 21:11
۲۲ ۹۰/۶/۳۰ چهارشنبه سد نکا آلوکنده نکا ۱۶:۳۰ پانزدهم نکا سردار طوسی ۲۳ " " استقلال رشکلا آمل شهید کاکوئی ساری " " آمل رشکلا ۲۴ " " بیشه سر بابل ثامن قائمشهر " " بابل بیشه سر ۲۵ " " امید جوان تنکابن مقاومت جویبار " " تنکابن تنکابن ۲۶ " " عارف پرچیکلا...
-
نتایج هفته چهاردهم لیگ ۲ استان روز چهارشنبه ۲۴شهریور ۹۰
دوشنبه 28 شهریورماه سال 1390 21:00
نتایج لیگ دسته دوم فوتبال استان ۹۰/۶/۲۴ استقلال رشتکلا آمل ۱ سد نکا ۱ ثامن قائمشهر ۱ آلوکنده نکا ۱ شهید کاکویی ساری ۳ امید جوان تنکابن ۰ (امید جوان تنکابن حضور نیافت) شاهد کردخیل ساری ۱ بیشه سر بابل ۱ مقاومت جویبار ۱ ساحل گلیرد ساری ۰ پارس بتن اسب چین ۳ عارف پرچیکلای قائمشهر ۲
-
نتیجه 2 بازی انجام شده در نیم فصل دوم و جدول رده بندی
دوشنبه 21 شهریورماه سال 1390 12:03
چهارشنبه 16/6/90 بیشه سر بابل 0 - 2 پارس بتون اسبچین یکشنبه13/6/90 پارس بتون اسبچین 3 - 0 آلوکنده نکا جدول لیگ دو فوتبال استان مازندران امتیاز تفاضل خورده زده مساوی باخت برد بازی نام تیم ردیف ۲۹ ۱۲ ۱۰ ۲۲ ۲ ۲ ۹ ۱۳ شهید کاکوئی ساری ۱ ۲۴ ۱۳ ۱۱ ۲۴ ۳ ۳ ۷ ۱۳ مقاومت جویبار ۲ ۲۲ ۹ ۹ ۱۸ ۴ ۳ ۶ ۱۳ پارس بتن اسب چین ۳ ۲۰ ۶ ۱۲ ۱۸ ۵...
-
ورزشگاه شهدای ساری ، کلاس مربیگری AFC C .
پنجشنبه 20 مردادماه سال 1390 19:51
-
عکس سیاه و سفید قدیمی همره با اسامی بازیکنان .
پنجشنبه 20 مردادماه سال 1390 19:44
-
اطلاعیه هیئت فوتبال استان مازندران
دوشنبه 17 مردادماه سال 1390 21:37
اطلاعیه تغییر زمان بازیها دوشنبه, ۱۷ مرداد ۱۳۹۰ قابل توجه کلیه تیم های لیگ دسته دوم فوتبال مازندران با توجه به نامشخص بودن روز عید فطر و نظر به اینکه در تاریخ ۹۰/۶/۹ اولین هفته دور برگشت مسابقات لیگ دسته دوم فوتبال مازندران تعیین گردیده بود بدینوسیله به اطلاع کلیه تیم ها لیگ دسته دوم میرساند که هفته اول دور برگشت...
-
تمرین با وزنه (فوتبال)
چهارشنبه 12 مردادماه سال 1390 19:20
برنامه کار با وزنه : تدکر مهم : باید 28درصد حداکثر قدرت را بعنوان وزن وزنه آماده کنید. حد اکثر قدرت مقدار وزنه ای است که ورزشکار فقط می تواند یکبار آنرا جابجا کند. حالا 28 درصد آن را گرفته و در 10 ثانیه آنرا بر حسب حرکتی که انتخاب کرده اید جابجا می کنیدو باید بین 8 تا 12 تکرار داشته باشید. برای مثال اگر شما می خواهید...
-
جدول پایان نیم فصل لیگ 2 استان
چهارشنبه 12 مردادماه سال 1390 15:17
جدول لیگ دو فوتبال استان مازندران امتیاز تفاضل خورده زده مساوی باخت برد بازی نام تیم ردیف ۲۶ ۱۳ ۶ ۱۹ ۲ ۱ ۸ ۱۱ شهید کاکوئی ساری ۱ ۲۳ ۱۴ ۹ ۲۳ ۲ ۲ ۷ ۱۱ مقاومت جویبار ۲ ۱۷ ۲ ۱۷ ۱۹ ۲ ۴ ۵ ۱۱ ثامن قائمشهر ۳ ۱۶ ۵ ۱۰ ۱۵ ۴ ۳ ۴ ۱۱ سد نکا ۴ ۱۶ ۴ ۹ ۱۳ ۴ ۳ ۴ ۱۱ پارس بتن اسب چین ۵ ۱۴ -۱ ۱۶ ۱۵ ۵ ۳ ۳ ۱۱ استقلال رشکلا آمل ۶ ۱۴ -۲ ۱۷ ۱۵...
-
power point کنفرانس مهدی پایدار در کلاس C AFC ساری
دوشنبه 10 مردادماه سال 1390 16:47
DOWNLOAD POWER POINT
-
برنامه کامل دور برگشت مسابقات لیگ دسته دوم فوتبال مازندران
دوشنبه 10 مردادماه سال 1390 16:20
برنامه کامل دور برگشت مسابقات لیگ دسته دوم فوتبال مازندران فصل ۱۳۹۰ ردیف تاریخ روز مسابقه نام تیم نام تیم ساعت هفته شهر ورزشگاه ۱ ۹۰/۶/۹ چهارشنبه امید جوان تنکابن سد نکا ۱۷ دوازدهم تنکابن تنکابن ۲ " " استقلال رشکلا آمل ساحل گلیرد ساری " " آمل رشکلا ۳ " " شهید کاکوئی ساری عارف پرچیکلا...
-
c coach
شنبه 8 مردادماه سال 1390 18:06
1- مربی کیست و مربیگری چیست؟ 2- سه عامل مهم بنیادی موثر در آموزش فوتبال را نام برده و تعریف کنید ؟ 3- برنامه ریزی یک جلسه تمرین و پیشنهادات موثر را تعریف کنید ؟ 4- فرآیند مربیگری را با رسم نمودار تعریف کنید ؟ 5- سیستم های انرژی در فوتبال کدامند ؟تعریف کنید ؟ 6- انواع انگیزش را تعریف نمائید و یک مربی به چند طریق برای...
-
نتایج هفته 8.9.10 لیگ دسته دوم استان
جمعه 7 مردادماه سال 1390 18:03
نتایج هفته دهم لیگ دسته دوم فوتبال مازندران یکشنبه ۹۰/۴/۲ ساحل گلیرد ۱ سد نکا ۱ شاهد کردخیل ۰ پارس بتن اسب چین ۲ عارف پرچیکلا ۲ امید جوان تنکابن ۱ ث امن قائمشهر ۲ مقاومت جویبار ۱ ب یشه سر بابل ۲ استقلال رشکلا آمل ۲ لوکنده نکا ۱ شهید کاکویی ساری 1 ن تایج هفته نهم لیگ دسته دوم فوتبال مازندران دوشنبه ۹۰/۴/۲۷ سد نکا ۱...
-
نتایج هفته 8.9.10 لیگ دسته دوم استا
جمعه 7 مردادماه سال 1390 18:03
نتایج هفته دهم لیگ دسته دوم فوتبال مازندران یکشنبه ۹۰/۴/۲ ساحل گلیرد ۱ سد نکا ۱ شاهد کردخیل ۰ پارس بتن اسب چین ۲ عارف پرچیکلا ۲ امید جوان تنکابن ۱ ثامن قائمشهر ۲ مقاومت جویبار ۱ بیشه سر بابل ۲ استقلال رشکلا آمل ۲ آلوکنده نکا ۱ شهید کاکویی ساری 1 نتایج هفته نهم لیگ دسته دوم فوتبال مازندران دوشنبه ۹۰/۴/۲۷ سد نکا ۱ پارس...
-
نتایج هفته هفتم لیگ دسته دوم فوتبال مازندران
شنبه 18 تیرماه سال 1390 21:31
نتایج هفته هفتم لیگ دسته دوم فوتبال مازندران چهارشنبه ۹۰ / ۴ / ۱۵ ۱ سد نکا ۰ مقاومت جویبار عارف پرچیکلا قائمشهر ۰ شهدای بیشه سر بابل ۰ شهید کاکوئی ساری ۱ پارس بتن اسب چین ۰ ساحل گلیرد ساری ۴ آلوکنده نکا ۱ استقلال رشکلا آمل ۲ شاهد کردخیل ساری ۲ امید جوان تنکابن ۲ ثامن قائمشهر ۰
-
نتیجه بازی مقابل شهید کاکویی ساری
پنجشنبه 16 تیرماه سال 1390 01:05
شهید کاکویی ساری 1 - 0 پارس بتون اسبچین
-
برنامه هفته هفتم لیگ دسته دوم استان
چهارشنبه 15 تیرماه سال 1390 02:35
۴۳ ۹۰/۴/۱۵ چهارشنبه سد نکا مقاومت جویبار ۱۷ هفتم نکا شهید طوسی ۴۴ " " عارف پرچیکلا قائمشهر بیشه سر بابل " " قائمشهر پرچیکلا ۴۵ " " شهید کاکوئی ساری پارس بتن اسب چین " " ساری تیرکلا ۴۶ " " ساحل گلیرد ساری آلوکنده نکا " " ساری زیارمحله ۴۷ " " استقلال...
-
تیم فوتبال ناب استیل دانیال آزمایش قائمشهر را شش تایی کرد
سهشنبه 14 تیرماه سال 1390 01:10
ناب استیل دانیال 6 - 2 آزمایش قائمشهر مرتضی حسن نژاد 4 گل ،محمد خزایی و مجید براری 6گل ناب استیل دانیال را در مقابل تیم قائمشهری بثمر رساندند .
-
جدول لیگ 2 استان مازندران
دوشنبه 13 تیرماه سال 1390 12:05
-
نتیجه بازی دوستانه مقابل امید شهرداری نوشهر
دوشنبه 13 تیرماه سال 1390 11:42
پارس بتون اسبچین 2 - 3 امید شهرداری نوشهر
-
تمرینات کششی
یکشنبه 12 تیرماه سال 1390 01:13
تمرینات کششی در هنگام گرم کردن بازیکنان مهمترین عامل جهت آمادگی هر چه بیشتر عضلات و مفاصل در رویارویی با درگیریهای فیزیکی و چالشهای یک مسابقه ورزشی می باشد و نیز با انجام صحیح و بجای حرکات کششی می توان درصد مصدومیتهای ورزشی را به حداقل رساند. نکته قابل ذکر اینست که اغلب ورزشکاران آماتور این حرکات را بسیار سطحی انجام...
-
مسابقه دوستانه
جمعه 10 تیرماه سال 1390 23:26
شنبه 90/4/11 ساعت 17 زمین فوتبال اسبچین پارس بتون اسبچین - امید شهرداری نوشهر
-
نتایج هفته ششم لیگ 2 استان مازندران
پنجشنبه 9 تیرماه سال 1390 12:13
نتایج هفته ششم لیگ دسته دوم فوتبال مازندران چهارشنبه ۹۰/۴/۸ شهید کاکوئی ساری ۱ مقاومت جویبار ۰ ثامن قائمشهر ۵ ساحل گلیرد ۱ سد نکا ۲ بیشه سربابل ۱ آلوکنده نکا ۲ عارف پرچیکلا ۱ امید جوان تنکابن ۲ شاهد کردخیل ۱ پارس بنن اسب چین ۲ استقلال رشکلا آمل 0